Vous avez fini de visualiser, d’imaginer et de penser à cette scène dans le centre commercial ?
Maintenant, vous revenez à votre place.
Avez-vous vécu la scène comme si vous y étiez?
Avez-vous visualisé la galerie ? Était-elle moyennement ou pleine de monde ? De quelle couleur était le fond de la vitrine ? Et les lumières ?
Qu’avez-vous ressenti durant cette visualisation ?
Est-il possible de revivre la même scène en étant conscient de toutes ces émotions ? Est-il possible d’être présent dans cette scène et être pleinement conscient de toutes les pensées, sensations, impressions que jaillissent dans notre esprit, notre corp, notre coeur ?
Si oui, vous êtes sur la bonne voie 😉
Et est-il possible de regarder cet objet et de le voir tel qu’il est ? De distinguer l’observateur (moi) et la chose observée (l’objet). Est-il possible de voir cet objet tel qu’il est ?
Qu’en pensez-vous ?
Lorsque vous serez devant un objet matériel, ressentez les émotions qui naissent en vous. Ressentez-les pleinement. Captez ces pensées qui passent dans votre esprit !
fin
✔️ OUI, je veux acheter l’ebook 100% complet ! : cliquez-ici
🚚 OUI, je veux la version livre broché + livraison directement à mon domicile via Amazon : cliquez-ici
✔️ OUI, je veux la version livre Electronique (ebook) pour le lire tout de suite, via Amazon Kindle : cliquez ici